Exploration - Mes trois piliers

Trois espaces pour traverser autrement ce qui nous habite.

Trois portes d’entrée qui se répondent, se croisent et parfois se confondent.

Choisissez celle, par laquelle commencer.

Habiter. Ressentir. Ecouter.

Nous parlons souvent du corps comme d’un objet : à soigner, contrôler, transformer.

Ici, le corps devient il lieu d’expérience.

Douleur, fatigue, cycles, mouvement, sensations… autant de façon d’écouter ce qu’il raconte.

Observer. Relier. Comprendre.

Observer ce qui se joue en nous : nos mécanismes, nos besoins, nos contradictions, nos émotions.

Relier les parts de soi, comprendre ses fonctionnements, pour retrouver plus d’accord et de douceur avec soi-même.

Prendre le temps. Elargir. Choisir.

Prendre du recul, faire des liens entre le corps, l’intérieur et le monde qui nous entoure.

Ouvrir d’autres façons de regarder et choisir, pas à pas, la direction qui nous ressemble.